Prepárate para dar un paso hacia tu bienestar emocional. Durante diciembre te invitamos a participar en nuestra parroquia en el ciclo de charlas “Felicidad: Avanzando a Nuestro Bienestar Emocional”.

Este espacio busca proporcionar herramientas prácticas y conocimientos basados en la psicología positiva para superar desafíos, fortalecer la resiliencia y construir relaciones significativas.

Te esperamos en la Sala 11:

• Los jueves 12 y 19 de diciembre

• Horario: 10:00 a 11:30 hrs.

Las charlas estarán a cargo de Verónica De La Fuente Downey, diplomada en Psicología Positiva y Coaching, estudiante de Magíster en Psicología Positiva Aplicada y de Catalina Calvo Reyes, psicóloga clínica, especializada en psicoterapia para adultos y terapias de tercera generación, como mindfulness.

De esa manera, las relatoras guiarán a los participantes para:

1. Desarrollar estrategias de afrontamiento: Aprender a superar situaciones difíciles, adaptarse a los cambios y avanzar.

2. Fortalecer la resiliencia: Comprender nuestras reacciones frente a experiencias difíciles y cómo gestionarlas positivamente.

3. Fomentar relaciones cercanas: Explorar la importancia de los vínculos emocionales en el alivio de las adversidades.

El valor de cada sesión es de $10.000. Las personas de nuestra comunidad tienen un 20% de descuento.

Inscripciones en el teléfono +56 9 6845 6494.

¡Comienza a construir una vida más plena y resiliente!