En conjunto con el CESFAM Vitacura, invitamos a todas las personas mayores de 60 años a inscribirse en el Programa Más Adultos Mayores Autovalentes (Más AMA), una iniciativa para promover la autonomía, el bienestar y la calidad de vida de los adultos mayores autovalentes.

El Programa Más AMA busca brindar herramientas para mejorar la capacidad individual de los adultos mayores y enfrentar el envejecimiento con mayor autonomía.

A través de diversas actividades cognitivas, ejercicios, autocuidado y vida saludable se fomentará la independencia y el bienestar general de los participantes.

¿Quiénes pueden participar?

• Personas mayores de 60 años que estén inscritos en el Cesfam Vitacura

• Adultos mayores sin problemas significativos de movilidad, salud mental o cognitivos.

• Quienes deseen mantener o mejorar su estado físico y emocional, previniendo la pérdida de habilidades y fomentando su independencia.

Se realizará entre el 3 de marzo de 2025 hasta el 27 de noviembre de 2025, en nuestro salón parroquial. Cada semana de lunes a jueves, de 9:30 a 12:00 hrs.

Consultas e inscripciones:

Vía teléfono o Whatsapp +569 37634386
Correo electrónico: masautovalentes@vitacura.cl

Este programa es una oportunidad invaluable para fortalecer la salud y el bienestar de los adultos mayores. ¡Inscríbete y vive esta experiencia de crecimiento y bienestar!